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Giocatore di PadelGolf che colpisce una pallina da padel con la pala sul fairway di un campo da golf al tramonto

Padel + Golf · Nato in Italia

PadelGolf: il golf come non l'hai mai giocato, con la pala da padel

Colpisci la pallina lungo il fairway con la tua pala, poi cambi palla, prendi il putt e chiudi la buca in meno colpi possibili. Niente lezioni, niente esame federale: in 45 minuti sei già in partita, dentro la bellezza di un vero campo da golf.

  • 45 minuti di introduzione
  • Nessuna esperienza richiesta
  • Su campi da golf e resort
  • 45' di introduzione e sei in campo
  • 5 o 9 buche per percorso
  • 1h–1h30 la durata di una partita
  • 2–5 giocatori per partenza

Il video

Il PadelGolf in 40 secondi

Il colpo di partenza con la pala, l'avvicinamento al green, il putt che chiude la buca. Prima di leggere le regole, guarda come si gioca.

Giocatore in maglia azzurra colpisce la pallina con la pala da padel sul fairway, mentre altri giocatori lo osservano

Cos'è

Cos'è il PadelGolf: lo sport che unisce padel e golf

Il PadelGolf si gioca su un vero campo da golf, ma la pallina si colpisce con la pala da padel. Le buche sono accorciate, il percorso è lo stesso e l'obiettivo non cambia: chiudere la buca nel minor numero di colpi. Sul putting green si cambia palla, si prende il putt e si va a imbucare.

È un gioco libero e leggero. Le regole ci sono, ma sono poche ed essenziali: si ispirano a quelle del golf di Sant'Andrews, semplificate. Non è traumatico per il corpo, dura poco e si impara giocando. In pratica è una bella camminata nella natura con dentro una sfida.

Dal padel

  • La pala e la pallina, identiche a quelle del campo da padel.
  • Il primo colpo al volo, lanciando la palla con la mano libera.
  • Smash, rovescio, dritto e vibora per guadagnare distanza dal secondo colpo.
  • L'effetto, per fermare la palla in green o sfruttare vento e rotolamento.

Dal golf

  • Il campo, le sue buche e il suo glossario: tee, fairway, rough, bunker, green.
  • Il putt e la pallina da golf per la parte rotolata e conclusiva.
  • Il punteggio a colpi: vince chi ne fa meno, con formule medal o Stableford.
  • L'etichetta: silenzio, rispetto del campo, bunker rastrellati, green in ordine.
Attrezzatura per giocare a PadelGolf sull'erba: pala da padel nera, due palline da padel gialle, pallina da golf bianca, testa del putt e due tee di legno
Tutto quello che serve: la pala, le palline da padel, la pallina da golf e il putt.

In cosa è diverso dagli sport che conosci

Non è golf
Niente sacca di bastoni, niente mesi di lezioni, niente esame federale. Nove buche di golf richiedono tre ore; nove buche di PadelGolf un'ora e mezza.
Non è minigolf
Si gioca all'aperto sul percorso vero di un circolo, con distanze fino a 150 metri e tutte le insidie del campo: rough, bunker, laghetti, vento.
Non è padel
Niente pareti, niente campo chiuso, niente rete. Resta il gesto tecnico della pala, ma al servizio della distanza e della precisione invece che dello scambio.
Non è footgolf
Il gesto, l'abbigliamento e l'etichetta restano quelli del golf. Per questo, ad oggi, nessun campo o resort ha mai rifiutato di ospitare un evento di PadelGolf.

Le regole

Come si gioca a PadelGolf: le regole in breve

Cinque passaggi e sei operativo. Il regolamento completo esiste ed è depositato, ma per giocare la prima volta ti basta quello che leggi qui sotto.

  1. Il colpo di partenza

    Dal tee, da fermo, lanci la pallina da padel con la mano libera e la colpisci al volo con la pala sotto l'altezza dell'ombelico, con il corpo parallelo alla linea di tiro. Niente rincorsa, ma puoi fare un passo "attraverso" il colpo.

  2. L'avvicinamento

    Dal secondo colpo puoi giocare anche dall'alto: smash, rovescio, dritto, vibora. Cerchi il fairway, eviti bunker e aree di penalità, e provi a centrare il green.

  3. Il cambio pallina

    Arrivato sul putting green, sostituisci la pallina da padel con quella da golf e prendi il putt. La pallina da golf è quella che dà precisione e controllo della distanza sul rotolato.

  4. Il putt

    Il movimento è un pendolo: il fulcro sta fra sterno e colonna, oscillano le spalle, mai le mani. Con un po' di pratica si imbuca in due colpi.

  5. In buca

    La pallina è imbucata quando finisce in fondo alla buca o resta appoggiata all'asta della bandiera. Poi si passa alla buca successiva.

  6. Il punteggio

    Segni i colpi giocati più le penalità. Vince chi ne fa meno. Si può giocare a colpi, in match play buca per buca oppure a punti con la formula Stableford.

Le penalità da conoscere

Sul campo i paletti colorati dicono tutto. Ecco cosa costa finirci dentro.

Palla ferma nella sabbia di un bunker +2 colpi
Area di penalità (paletti rossi) +2 colpi
Ostacolo con paletti gialli +2 colpi
Terreno in riparazione (paletti blu) +2 colpi
Palla ferma fuori limite (paletti bianchi) +2 colpi
Palla persa o ingiocabile +1 colpo
Ostruzione artificiale (panchina, irrigatore) nessuna

Hai tre minuti per cercare una pallina, contati da quando inizia la ricerca. Passati quelli è considerata persa e riprendi il gioco dal punto in cui stimi di averla persa.

Il campo

Le buche del circolo, accorciate su misura per la gittata della pala.

Par 3
fino a 75 metri
Par 4
fino a 90 metri
Par 5
fino a 150 metri
Ritmo di gioco
circa 10 minuti a buca
Tee di partenza
bianchi uomini, rossi donne

Cosa portare

Poca roba, e buona parte la trovi già sul posto.

  • Una pala da padel conforme (va benissimo la tua).
  • Tre palline da padel e una pallina da golf.
  • Il putt: lo trovi sul green, ma puoi usare il tuo.
  • Scarpe da ginnastica o trekking a suola piatta, meglio se impermeabili. Niente tacchetti: rovinano il green.
  • Abbigliamento sportivo: niente infradito, jeans, canottiere o pantaloncini troppo corti.

La storia

Com'è nato il PadelGolf

Da una curiosità e da una sfida improvvisata, al Golf di Riva di Pinerolo.

Luca Marra stava provando fin dove riusciva a mandare la palla con uno swing eseguito con una mano sola. Dopo essersi quasi slogato il polso per fare distanza, vede arrivare in campo due suoi allievi che stanno giocando una buca corta. Nasce lì, sul momento, la sfida: chiudere la buca con meno colpi. Loro con i bastoni, lui con la pala e la pallina da padel.

Il tutto viene filmato e montato per scherzo da Davide Giraud. Ma da quello scherzo è venuta un'idea seria: unire padel e golf sul campo da golf, e dare ai circoli italiani un modo nuovo di riempire il percorso e far entrare persone che il cancello di un golf club non lo avevano mai varcato.

Oggi il PadelGolf ha un regolamento scritto e depositato, un'associazione sportiva dilettantistica alle spalle e una variante avanzata, l'H.P.G. — High Performance Game, che nasce anche da un proposito ecologico: recuperare le pale da padel rotte, oggi non riciclabili, e dare loro una seconda vita.

Monogramma H.P.G. High Performance Game, la variante avanzata del PadelGolf

Luca Marra

Ideatore del PadelGolf · Maestro di golf PGAI e istruttore di padel

Fotogramma del video originale: Luca Marra cammina verso la bandiera con la pala da padel in mano

Galleria

Il PadelGolf in immagini

Il gesto, il campo, le persone. Clicca su una foto per vederla ingrandita.

Veduta aerea di un campo da golf italiano al tramonto con fairway, bunker di sabbia, laghetto e colline sullo sfondo
Il campo da golf, terreno di gioco del PadelGolf
Quattro amici di età diverse camminano sul fairway con le pale da padel in mano durante una partita di PadelGolf
Si gioca camminando, insieme
Giocatrice che esegue uno smash con la pala da padel contro il cielo azzurro durante una partita di PadelGolf
Lo smash per guadagnare distanza
Giocatrice accovacciata che studia la linea del putt sul putting green, con la pala da padel appoggiata sull'erba accanto a lei
Il putt di precisione che chiude la buca
Un padre insegna al figlio bambino come impugnare la pala da padel sul fairway di un campo da golf
Si impara in pochi minuti, a ogni età
Gruppo di colleghi che si congratulano dopo un colpo durante una giornata di team building a PadelGolf su un campo da golf
Eventi aziendali e team building

Per chi è

Per chi è il PadelGolf

Dai teenager ai settantenni. Ma anche per chi il campo da golf lo gestisce e per chi cerca un'idea diversa per portare fuori il proprio team.

Padre e figlio giocano insieme a PadelGolf su un campo da golf

Persone e famiglie

Non hai mai preso in mano un bastone da golf né una pala da padel? Perfetto, sei esattamente chi avevamo in mente. Si gioca subito, senza corsi, e si passa un pomeriggio a camminare e ridere dentro un posto bellissimo.

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Veduta aerea di un circolo di golf che può ospitare un tracciato permanente di PadelGolf

Circoli di golf e resort

Un tracciato di PadelGolf riempie le fasce orarie scoperte, porta pubblico nuovo in club house e non toglie soci al golf: gesto, abbigliamento ed etichetta restano quelli di casa. Studiamo insieme percorso, orari e gestione del traffico in campo.

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Colleghi durante una giornata di team building aziendale a PadelGolf

Aziende e team building

Una formula che mette allo stesso livello chi fa sport tutti i giorni e chi non ne fa mai: mezza giornata all'aperto, regole imparate in 45 minuti, una gara vera con premi e classifica. Organizziamo l'evento chiavi in mano.

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Uomo in carrozzina sportiva su un campo da golf mentre si prepara a colpire con la pala da padel una pallina appoggiata su un tee alto

Inclusione

Uno sport pensato per essere di tutti

Chi ha la forza di camminare può giocare a PadelGolf. Il gioco è accessibile a persone con disabilità motoria e cognitiva, e i benefici di una camminata nel verde valgono tanto quanto il punteggio finale.

Le prime prove sul campo sono andate bene. Stiamo lavorando con un'azienda produttrice per individuare carrozzine adatte, che permettano di giocare senza danneggiare il manto erboso. Per chi ha l'uso di un solo braccio la pallina si appoggia su un tee lungo invece di essere lanciata.

Vuoi partecipare alle prossime prove? Scrivici →

Dove giocare

Dove giocare a PadelGolf ed eventi in programma

Il PadelGolf si gioca sui campi da golf e nei resort che ospitano i nostri tracciati e le nostre gare. La rete dei circoli partner è in costruzione: gli appuntamenti nascono su richiesta, in accordo con le strutture.

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Scrivici indicando la tua zona: ti diciamo qual è la struttura più vicina che ospita il PadelGolf e quando è in programma la prossima data utile.

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Valutiamo insieme un tracciato permanente o un calendario di eventi, con attenzione alla convivenza con i soci e alla gestione del traffico sul percorso.

Parliamone
  • 5 campi con tracciato permanente entro dodici mesi
  • 3 eventi l'anno per ogni struttura partner
  • 500 tesserati dell'associazione sportiva
  • 10 giornate di team building aziendale

Sono gli obiettivi che ci siamo dati per i prossimi dodici mesi. Se vuoi far parte di questa prima rete, è il momento giusto per scriverci.

Domande frequenti

Domande frequenti sul PadelGolf

Devo saper giocare a golf o a padel?

No. Il PadelGolf nasce proprio per chi non ha mai fatto né l'uno né l'altro: non servono lezioni, tesserino federale o esami. Bastano circa 45 minuti di introduzione su come si colpisce, come si patta e come si sta in campo, poi si gioca.

Quanto dura una partita?

Da un'ora a un'ora e mezza. Si gioca su percorsi da 5 o 9 buche, con un tempo di percorrenza di circa 10 minuti a buca: molto meno delle tre ore che richiedono nove buche di golf tradizionale.

Che attrezzatura serve?

Una pala da padel conforme, tre palline da padel e una pallina da golf. Il putt si trova sul green, ma puoi portare il tuo. Servono scarpe da ginnastica o da trekking a suola piatta: niente tacchetti, che rovinerebbero il putting green.

In quanti si può giocare?

Da soli oppure fino a un massimo di cinque giocatori per flight. Le partenze vengono scaglionate ogni 8-10 minuti. Si gioca individualmente, in coppia o a squadre, con formule a colpi, match play o Stableford.

Dove si gioca a PadelGolf?

Su campi da golf e resort che ospitano tracciati ed eventi PadelGolf, con buche accorciate rispetto a quelle del golf. La rete dei circoli partner è in costruzione: scrivici per sapere qual è la struttura più vicina a te o per proporre il tuo circolo.

È accessibile alle persone con disabilità?

L'inclusione è uno degli obiettivi dichiarati del gioco. Le prime prove con persone con disabilità motoria hanno dato esiti positivi e sono in corso test con carrozzine adatte al terreno del campo.

Chi ha l'uso di un solo braccio può giocare appoggiando la pallina su un tee lungo invece di lanciarla in aria.

Che differenza c'è con il footgolf?

Il footgolf si gioca a piedi con un pallone da calcio e una buca larga. Il PadelGolf usa la pala da padel, palline piccole e il putt da golf sul putting green, mantenendo il gesto tecnico, l'abbigliamento e l'etichetta del golf: per questo i circoli lo accolgono più volentieri.

Cos'è l'H.P.G. (High Performance Game)?

È la variante avanzata del PadelGolf. Si gioca con pale modificate e con la "palla magica", più performante, e prevede partenze più tecniche e impegnative.

Nasce anche da un'idea ecologica: recuperare le pale da padel rotte, oggi non riciclabili e destinate all'indifferenziata, dando loro una seconda vita.

Come ci si veste?

Abbigliamento comodo e sportivo. Non sono ammessi infradito, tacchi o tacchetti, jeans, canottiere e pantaloncini troppo corti. Meglio scarpe impermeabili: i campi da golf sono spesso umidi al mattino e dopo la pioggia.

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